私はAmazonのセールの時に炭酸水を36本まとめ買いをしています。
体には一応気を使っていて、食事の時はもちろん仕事中の飲み物は基本炭酸水とコーヒーで糖分が入っていないものにしています。
健康的な飲み物でメリットもたくさん感じていますので、みなさんにも炭酸水を試していただきたいです。
今回は、実際に飲んだ炭酸水の中から5つおすすめをご紹介します。
各商品ごとに特徴やおすすめのポイントも詳しくお伝えしますので、ぜひお目通してください！
私は運動の際にも炭酸水を飲んでいます。
いつからですかね、もはや生活の中で欠かせないものになってしまっています。
こちらもおすすめです！
炭酸水の選び方のポイント
炭酸水と一言で言っても種類がありすぎて、正直選びきれないですよね。
多数ある中から選ぶ時に以下のポイントに注目するのがおすすめです。
① 炭酸の強さ
- 強炭酸がお好きな方には刺激的な飲み心地のものがおすすめです。
- 微炭酸は飲みやすく、日常使いに適しています。
- 中炭酸はその間の性質を持っています。
私は気分とシーンによって、炭酸の強さを変えています。
朝目覚めの際と仕事中は強炭酸を飲みがちで、ご飯や夜は微炭酸を飲んでいます。
②硬度による口当たりの違い
- 硬水はミネラル成分が多く、味に個性があり口当たりや喉を通った時に重く、味に個性が感じられます。
- 軟水は水自体に柔らかさがあり、甘さも感じられ、飲みやすいものが多いです。
水の硬度は軟水（0〜60mg/L）・中硬水（60〜120mg/L）・硬水（120〜180mg/L）・非常に硬水（180mg/L〜）と定められています。※WHO（世界保健機構）の水質ガイドライン
③炭酸水の作り方、取り方
- 天然炭酸水は採水した天然水が自然に発泡していて、火山地質で自然に炭酸ガスが発生している採水地に多くみられます。土地によってミネラルや炭酸の強弱が全く違うことが特徴です。
- 天然水炭酸水は天然水自体は発泡していないのですが、人工的に炭酸ガスを充填したものを言います。天然水の硬度やミネラル分によって味が違うのが特徴です。
- 人工炭酸水は人工的に作られた純水に人工的に炭酸ガスを充填したものをいい、水にはミネラルは含まれていないため、無味無臭がなのが特徴です。
④ コスパの違い
- 毎日飲むならコスパが重要。
- 500mlや330mlなど、自分の消費ペースに合ったサイズを選んだ方がいいです。残しちゃうと勿体ないです。
- 私は持ち運びが面倒なのでAmazonで購入するのですが、スーバーやドラッグストアなどでもディスカウントされているので、販売店を選ぶのも大事です。
おすすめ炭酸水①：ウィルキンソン タンサン
特徴
- 炭酸の強さ：強炭酸
- 水の硬度：軟水
- 原産地：日本
- 種類：人工炭酸水
基本情報
誕生
ウィルキンソン タンサンは、1904年に日本で誕生した炭酸水ブランドです。
元々は兵庫県宝塚市で発見された鉱泉を使ったのが始まりで、その水質の良さが評判を呼びました。
ブランドの特徴
「強炭酸」をキーワードに展開され、炭酸の強さとクリアな味わいが長年の人気を支えています。
名前の由来
ブランド名は、創業者であるイギリス人ジョン・クリフォード・ウィルキンソンにちなんで名付けられました。
実際に飲んでみて
炭酸の種類としては強炭酸に分類されていることもあり、喉を通る時にはダイレクトに炭酸を感じることができます。
ですが、味自体はクセもなく、非常に飲みやすいです。
また、無味の炭酸に飽きたらフレーバーを変えることができ、例えばレモンフレーバーは非常に人気が高いです。
Amazonレビューからの声
- 「シュワシュワ感がたまらない。お酒の割材にも最適！」
- 「500mlボトルのサイズ感がちょうど良くて、毎日飲んでいます。」
こんな人におすすめ
- 強炭酸が好きで、クセがない炭酸水がお好みの方。
- ジム後や食事と一緒にさっぱりしたい人。
- ハイボールなど、お酒本来の美味しさを活かすお酒の割材をお探しの方に。
レモンフレーバーもおすすめ！
おすすめ炭酸水②：サントリー 天然水 スパークリングレモン
特徴
- 炭酸の強さ：中炭酸
- 水の硬度：軟水
- 原産地：日本
- 種類：天然水炭酸水
基本情報
ブランド背景
サントリーの「天然水」シリーズは、南アルプスや阿蘇など、日本の豊かな自然から採水された高品質な水を使用しています。その炭酸水バージョンとして、スパークリングとレモン風味のフレーバーを追加したのが「スパークリングレモン」です。
味わい
クセがなく飲みやすい仕上がりになっています。
特徴
爽やかで自然なレモンフレーバーと強めの炭酸が特徴。人工的な甘さはなく、すっきりとした後味が楽しめます。
実際に飲んでみて
炭酸は強めだと思いますが、天然水自体にクセがないこともあり、口当たりがいい部類だと思います。
レモンのフレーバーも日本人にちょうど飲みやすいです。
また、全国のコンビニでも販売されており、少し高くはなりますが手軽に購入することができるのもメリットです。
あと、Amazonにはラベルレスの安い商品も売っており、コスパを考えるとおすすめです。
Amazonレビューからの声
- 「自然な味わいで、強すぎない炭酸が飲みやすい。」
- 「カロリーゼロで健康を気にせず飲めるのが嬉しいです。」
こんな人におすすめ
- まとめ買いほど飲まないけどコンビニなどで気軽に入手できる炭酸水を探している方
- 強炭酸は苦手だけど、スッキリ感は欲しい人。
ラベルレスはこちら！
おすすめ炭酸水③：サッポロ GEROLSTEINER（ゲロルシュタイナー）
特徴
- 炭酸の強さ：強炭酸
- 水の硬度：非常に硬水
- 原産地：ドイツ
- 種類：天然炭酸水
基本情報
発祥と歴史
ゲロルシュタイナーは、ドイツのアイフェル地方にある天然鉱泉水を原料にした炭酸水です。
1888年に創業され、100年以上の歴史を誇る老舗ブランドとして知られています。
水の由来
火山活動で形成された地層を通じて自然に湧き出す炭酸水で、採取された時点ですでに天然の炭酸を含んでいます。人工的に炭酸を追加する必要がない、自然そのままの味わいが魅力です。
実際に飲んでみて
ベリーハードというのが一番の感想です。水が硬く、飲みやすいか飲みにくいかで言ったら私には飲みにくいです。
ただし、カリウムなどのミネラルを多く含むため、むくみとりにはもってこいです。
私はサウナが好きでよく通っているのですが、飲み物にゲロルシュタイナーを必ず持っていき、サ活を楽しんでいます。
Amazonレビューからの声
- 「高硬度の水にもかかわらず、クセが少なく飲みやすい！」
- 「硬水に慣れていない方には、独特の風味が感じられる場合があります。少量から試すことをおすすめします。」
こんな人におすすめ
- ダイエット中の方
- 健康を意識しつつ、しっかりとした刺激のある炭酸水が飲みたい方。
ホントにサ活におすすめです。汗がとめどなく出ますｗ
サウナにはこの大きさがちょうど良いです！
おすすめ炭酸水④：ペリエ プレーン
特徴
- 炭酸の強さ：中炭酸
- 水の硬度：硬水
- 原産地：フランス
- 種類：天然炭酸水
基本情報
ブランドの歴史
1898年、フランスの南部ヴェルジェーズで天然炭酸水として誕生。1世紀以上にわたり、フランスの「エレガントな炭酸水」として親しまれています。
水の由来
ヴェルジェーズにある水源から採取される天然炭酸水。独特なミネラルバランスと、自然の炭酸が特徴です。
ボトルデザイン
緑色のユニークなガラスボトルは、ペリエの象徴。環境への配慮から、リサイクル可能なペットボトルでも展開されています。
飲んでみて
ちょっと高めなんですが、私が一番好きな炭酸水です。採取された時点で炭酸を含んでいる天然炭酸水で、硬水に分類されるもののまろやかな口当たりと飲みやすさがよく、冷やして飲んでももちろん美味しいし、そのまま飲んでも美味しいです。
ペットボトルで飲むのも良いと思うのですが、なぜかビンで飲む方が美味しいです。
なんか、ペットボトルのコーラよりビンコーラの方が美味しいく感じるのと一緒です（笑）
Amazonレビューからの声
- 「リサイクルボトルは環境にも優しい！」
- 「炭酸の強さがちょうど良く、クセなく飲めます。」
こんな人におすすめ
- 食事中に飲みたい方
- シンプルな炭酸水ながら一味違った洗練された炭酸水が飲みたい方。
私が一番好きな炭酸水です。まだ飲んだことがない方、ぜひおすすめです！
ビンペリエはこちら！
おすすめ炭酸水⑤：サンペレグリノ 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター
特徴
- 炭酸の強さ：中炭酸
- 水の硬度：硬水
- 原産地：イタリア
- 種類：天然水炭酸水
基本情報
ブランドの歴史
サンペレグリノは、1899年にイタリア・ロンバルディア州で誕生しました。100年以上にわたり、イタリアを代表する天然炭酸水ブランドとして親しまれています。
水の由来
アルプス山脈の麓、サンペレグリノ・テルメの水源から湧き出る天然炭酸水が原料。その地層を通る過程で、ミネラル成分が豊富に含まれます。
ボトルデザイン
緑色のガラスボトルに赤い星のロゴが印象的。シンプルながらも高級感を感じさせるデザインです。
実際に飲んでみて
正直、ペリエ意外と高くて毎月買うのしんどいなぁ。。。って思っている時にこちらを買います。
今は買う頻度はペリエ、サンペレグリノで１：１くらいです。
私の感覚では、ペリエより少しすっきりとした飲み口で絶妙な炭酸の強さがテーブルウォーターにピッタリです。
あとは、仕事場に持って行って水分補給にも適しています。
Amazonレビューからの声
- 「食事との組み合わせや特別なシーンでの利用に適しています。」
- 「強炭酸を好む方には、微炭酸の刺激が物足りなく感じられる場合があります。」
こんな人におすすめ
- 食事の際の炭酸水をお探しの方。
- 硬水でミネラルも豊富のため、健康に気をつかって日々の健康管理をしている方。
自分にぴったりの炭酸水を見つけよう！
炭酸水にはそれぞれ特徴があり、好みや用途に合わせて選べます。
Amazonではまとめ買いもできるので、毎日飲む方には特におすすめです。
あなたのライフスタイルに合った炭酸水を見つけていただき、日々の生活をよりよくしていただけると幸いです！
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